調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分67.390.4-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.30.4 g
たんぱく質1.82-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.720.5 g
食物繊維総量1.92.8-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.36.719.6 g
有機酸0 g
灰分3.90.83.1 g
ナトリウム120041196 mg
カリウム500310190 mg
カルシウム2740-13 mg
マグネシウム231310 mg
リン3243-11 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.150.2-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン50036464 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量50036464 μg
レチノール活性当量42339 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK529-24 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.80.61.2 mg
ビタミンB60.150.19-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸558-53 μg
パントテン酸0.320.35-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)68-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク