調味料類 (トマト加工品類) チリソース とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソースおおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソースおおさかしろな 葉 生単位
水分67.394.9-27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.10.6 g
たんぱく質1.81.40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.924.3 g
食物繊維総量1.91.80.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.32.224.1 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200221178 mg
カリウム500400100 mg
カルシウム27150-123 mg
マグネシウム23212 mg
リン3252-20 mg
0.91.2-0.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.150.060.09 mg
マンガン0.150.29-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5001300-800 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5001300-800 μg
レチノール活性当量42110-68 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.20.9 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5190-185 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.80.90.9 mg
ビタミンB60.150.130.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5150-145 μg
パントテン酸0.320.240.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク