調味料類 (トマト加工品類) チリソース とはす 成熟 乾の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソースはす 成熟 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソースはす 成熟 乾単位
水分67.311.256.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.718-16.3 g
たんぱく質1.818.3-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.1-52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.254.9-29.7 g
食物繊維総量1.910.3-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.364.3-38 g
有機酸0 g
灰分3.93.90 g
ナトリウム120061194 mg
カリウム5001300-800 mg
カルシウム27110-83 mg
マグネシウム23200-177 mg
リン32690-658 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.22.8-2.6 mg
0.151.12-0.97 mg
マンガン0.158.25-8.1 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロムTr0 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5006494 μg
β-クリプトキサンチン5Tr5 μg
β-カロテン当量5006494 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.111.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.22.9-2.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.44-0.37 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.54.2-2.7 mg
ナイアシン当量1.88.6-6.8 mg
ビタミンB60.150.6-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5200-195 μg
パントテン酸0.322.58-2.26 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3Tr3 g
備考殻、薄皮及び幼芽を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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