調味料類 (トマト加工品類) チリソース と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分67.372.8-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.715.3-13.6 g
たんぱく質1.815.7-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.324.9 g
食物繊維総量1.91.20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.126.2 g
有機酸0 g
灰分3.90.93 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム500140360 mg
カルシウム2766-39 mg
マグネシウム2360-37 mg
リン32170-138 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.150.57-0.42 mg
マンガン0.151.09-0.94 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5002498 μg
β-クリプトキサンチン5Tr5 μg
β-カロテン当量5003497 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.71.4 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール0.23.7-3.5 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK516-11 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量1.83.7-1.9 mg
ビタミンB60.150.030.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.320.120.2 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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