調味料類 (トマト加工品類) チリソース と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分67.359.18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.721.4-19.7 g
たんぱく質1.821.8-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.25.120.1 g
食物繊維総量1.90.81.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.34.122.2 g
有機酸0 g
灰分3.91.32.6 g
ナトリウム120041196 mg
カリウム500290210 mg
カルシウム2790-63 mg
マグネシウム2380-57 mg
リン32250-218 mg
0.93.6-2.7 mg
亜鉛0.22.2-2 mg
0.150.7-0.55 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量50010490 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.91.2 mg
β-トコフェロール0.30.10.2 mg
γ-トコフェロール0.24-3.8 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK522-17 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.85.4-3.6 mg
ビタミンB60.150.130.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸525-20 μg
パントテン酸0.320.34-0.02 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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