調味料類 (トマト加工品類) チリソース と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分67.352.215.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.75.4-3.7 g
たんぱく質1.86-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.3-6.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.17.1-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.4-33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.1-31.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.234.6-9.4 g
食物繊維総量1.90.61.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.333.9-7.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.90.83.1 g
ナトリウム1200831117 mg
カリウム500110390 mg
カルシウム2771-44 mg
マグネシウム231112 mg
リン32120-88 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.150.090.06 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール091-91 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5003497 μg
β-クリプトキサンチン541 μg
β-カロテン当量5005495 μg
レチノール活性当量4286-44 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール2.10.71.4 mg
β-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK550 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.150.060.09 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸534-29 μg
パントテン酸0.320.82-0.5 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.22.8 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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