調味料類 (トマト加工品類) チリソース とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分67.327.539.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.76.6-4.9 g
たんぱく質1.87.2-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.4-19.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.120.2-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.2-45.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.2-33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.243.8-18.6 g
食物繊維総量1.91.50.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.343.9-17.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.91.22.7 g
ナトリウム1200310890 mg
カリウム500100400 mg
カルシウム2741-14 mg
マグネシウム231310 mg
リン3273-41 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.150.17-0.02 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.12.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.30.30 mg
γ-トコフェロール0.28.6-8.4 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK525-20 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.150.050.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸537-32 μg
パントテン酸0.320.56-0.24 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.82.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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