調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(植物油脂類) オリーブ油単位
水分67.3067.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.801.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.198.9-98.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.1100-99.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.124.1 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.3026.3 g
有機酸0 g
灰分3.903.9 g
ナトリウム1200Tr1200 mg
カリウム5000500 mg
カルシウム27Tr27 mg
マグネシウム23023 mg
リン32032 mg
0.900.9 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.1500.15 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500180320 μg
β-クリプトキサンチン550 μg
β-カロテン当量500180320 μg
レチノール活性当量421527 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.17.4-5.3 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール0.21.2-1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK542-37 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量1.801.8 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.3200.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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