調味料類 (トマト加工品類) チリソース と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース鶏卵 卵黄 生単位
水分67.349.617.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.713.8-12.1 g
たんぱく質1.816.5-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.2-28.1 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.134.3-34.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.221 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.226.1 g
有機酸0 g
灰分3.91.72.2 g
ナトリウム1200531147 mg
カリウム500100400 mg
カルシウム27140-113 mg
マグネシウム231112 mg
リン32540-508 mg
0.94.8-3.9 mg
亜鉛0.23.6-3.4 mg
0.150.130.02 mg
マンガン0.150.080.07 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン47-47 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン5002498 μg
β-クリプトキサンチン541-36 μg
β-カロテン当量50024476 μg
レチノール活性当量42690-648 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2.14.5-2.4 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK539-34 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.070.45-0.38 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量1.83.8-2 mg
ビタミンB60.150.31-0.16 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸5150-145 μg
パントテン酸0.323.6-3.28 mg
ビオチン65-65 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク