調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分67.352.215.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.722.7-21 g
たんぱく質1.825.9-24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.8-18.7 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.121.3-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.25.120.1 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.425.9 g
有機酸0 g
灰分3.91.22.7 g
ナトリウム1200921108 mg
カリウム500390110 mg
カルシウム27819 mg
マグネシウム2326-3 mg
リン32150-118 mg
0.93.4-2.5 mg
亜鉛0.27.6-7.4 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン50013487 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量50013487 μg
レチノール活性当量42636 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.10.71.4 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン1.56.3-4.8 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.150.34-0.19 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.321.02-0.7 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.22.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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