調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分67.360.46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.724.1-22.4 g
たんぱく質1.828-26.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.9-11.8 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.114.1-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.522.7 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.425.9 g
有機酸0 g
灰分3.91.12.8 g
ナトリウム1200411159 mg
カリウム500320180 mg
カルシウム27423 mg
マグネシウム23230 mg
リン32190-158 mg
0.93.3-2.4 mg
亜鉛0.26.6-6.4 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5001499 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5001499 μg
レチノール活性当量42834 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK58-3 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン1.55.6-4.1 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.150.53-0.38 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.320.88-0.56 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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