調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分67.349.717.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.721.4-19.7 g
たんぱく質1.825-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.125-24.9 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.127.6-27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.822.4 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.525.8 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200631137 mg
カリウム500320180 mg
カルシウム27423 mg
マグネシウム23212 mg
リン32190-158 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.25.6-5.4 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5001499 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5001499 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK56-1 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン1.55.1-3.6 mg
ナイアシン当量1.810-8.2 mg
ビタミンB60.150.4-0.25 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.320.77-0.45 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.22.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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