調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分67.360.46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.726.8-25.1 g
たんぱく質1.830.2-28.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.7-6.6 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.17.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.620.6 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.326 g
有機酸0 g
灰分3.91.52.4 g
ナトリウム1200581142 mg
カリウム50045050 mg
カルシウム27522 mg
マグネシウム2333-10 mg
リン32270-238 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.150.110.04 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK532 μg
ビタミンB10.071.19-1.12 mg
ビタミンB20.070.28-0.21 mg
ナイアシン1.59.4-7.9 mg
ナイアシン当量1.816-14.2 mg
ビタミンB60.150.43-0.28 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.321.07-0.75 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク