調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分67.365.71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.818.5-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114-13.9 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.114.6-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.20.824.4 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.226.1 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200531147 mg
カリウム500320180 mg
カルシウム27423 mg
マグネシウム23212 mg
リン32180-148 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42537 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.070.66-0.59 mg
ビタミンB20.070.23-0.16 mg
ナイアシン1.54.9-3.4 mg
ナイアシン当量1.88-6.2 mg
ビタミンB60.150.32-0.17 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.321.16-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考皮下脂肪: 8.2 %、筋間脂肪: 7.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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