調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分67.361.45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.714.4-12.7 g
たんぱく質1.817.1-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.8-19.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.121.1-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.621.6 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.326 g
有機酸0 g
灰分3.90.83.1 g
ナトリウム1200641136 mg
カリウム500260240 mg
カルシウム27621 mg
マグネシウム23176 mg
リン32100-68 mg
0.92.4-1.5 mg
亜鉛0.25.2-5 mg
0.150.060.09 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン50011489 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量50011489 μg
レチノール活性当量421329 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン1.54.2-2.7 mg
ナイアシン当量1.87.5-5.7 mg
ビタミンB60.150.25-0.1 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.320.72-0.4 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.22.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク