調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分67.363.43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.717.4-15.7 g
たんぱく質1.820.2-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.9-13.8 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.115.5-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.320.9 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.625.7 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200471153 mg
カリウム500330170 mg
カルシウム27423 mg
マグネシウム23230 mg
リン32170-138 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛0.24.3-4.1 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK550 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン1.55.9-4.4 mg
ナイアシン当量1.810-8.2 mg
ビタミンB60.150.36-0.21 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.321.14-0.82 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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