調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分67.361.26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.716.2-14.5 g
たんぱく質1.819.2-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.8-16.7 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.118.7-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.820.4 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.525.8 g
有機酸0 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200451155 mg
カリウム500320180 mg
カルシウム27423 mg
マグネシウム23221 mg
リン32160-128 mg
0.92.5-1.6 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42Tr42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK56-1 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン1.55.6-4.1 mg
ナイアシン当量1.89.6-7.8 mg
ビタミンB60.150.34-0.19 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.321.09-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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