調味料類 (トマト加工品類) チリソース と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分67.343.723.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.711.4-9.7 g
たんぱく質1.812.9-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.139.8-39.7 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.142.5-42.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.620.6 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.326 g
有機酸0 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム1200341166 mg
カリウム500200300 mg
カルシウム27324 mg
マグネシウム231310 mg
リン32110-78 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5001499 μg
レチノール活性当量42339 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシン1.54-2.5 mg
ナイアシン当量1.86.5-4.7 mg
ビタミンB60.150.26-0.11 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸56-1 μg
パントテン酸0.320.72-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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