調味料類 (トマト加工品類) チリソース と米 [水稲穀粒] 七分つき米の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース米 [水稲穀粒] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース米 [水稲穀粒] 七分つき米単位
水分67.314.952.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.75.4-3.7 g
たんぱく質1.86.3-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.3-83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.8-75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.276.8-51.6 g
食物繊維総量1.90.91 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.376.6-50.3 g
有機酸0 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム500120380 mg
カルシウム27621 mg
マグネシウム2345-22 mg
リン32180-148 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.150.23-0.08 mg
マンガン0.151.05-0.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン73-73 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.24-0.17 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.51.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.83.2-1.4 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.320.84-0.52 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考うるち米 歩留り: 92~94 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク