調味料類 (トマト加工品類) チリソース と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース貝類 とりがい 斧足 生単位
水分67.378.6-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.710.1-8.4 g
たんぱく質1.812.9-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.2-6.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.29.915.3 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.36.919.4 g
有機酸0 g
灰分3.91.32.6 g
ナトリウム12001001100 mg
カリウム500150350 mg
カルシウム27198 mg
マグネシウム2343-20 mg
リン32120-88 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.150.110.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量500Tr500 μg
レチノール活性当量42Tr42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.20.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン1.51.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.83.7-1.9 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸518-13 μg
パントテン酸0.321.1-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.32.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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