調味料類 (トマト加工品類) チリソース と貝類 たにし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース貝類 たにし 生単位
水分67.378.8-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.79.4-7.7 g
たんぱく質1.813-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.27.917.3 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.33.622.7 g
有機酸0 g
灰分3.93.50.4 g
ナトリウム1200231177 mg
カリウム50070430 mg
カルシウム271300-1273 mg
マグネシウム2377-54 mg
リン32140-108 mg
0.919-18.1 mg
亜鉛0.26.2-6 mg
0.151.9-1.75 mg
マンガン0.152.1-1.95 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量500960-460 μg
レチノール活性当量4295-53 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.070.32-0.25 mg
ナイアシン1.52-0.5 mg
ナイアシン当量1.83.8-2 mg
ビタミンB60.150.050.1 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸528-23 μg
パントテン酸0.320.52-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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