調味料類 (トマト加工品類) チリソース ときび 精白粒の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソースきび 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソースきび 精白粒単位
水分67.313.853.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.710-8.3 g
たんぱく質1.811.3-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.9-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.5-71.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物25.270.9-45.7 g
食物繊維総量1.91.60.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物26.370.9-44.6 g
有機酸0 g
灰分3.90.73.2 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム500200300 mg
カルシウム27918 mg
マグネシウム2384-61 mg
リン32160-128 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.150.38-0.23 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.34-0.27 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.53.7-2.2 mg
ナイアシン当量1.86.2-4.4 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸513-8 μg
パントテン酸0.320.95-0.63 mg
ビオチン7.9-7.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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