調味料類 (トマト加工品類) チリソース と魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース魚類 (かつお類) 加工品 なまり節単位
水分67.358.88.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.730.9-29.2 g
たんぱく質1.838-36.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.2817.2 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.30.525.8 g
有機酸0 g
灰分3.91.62.3 g
ナトリウム1200951105 mg
カリウム500630-130 mg
カルシウム27207 mg
マグネシウム2340-17 mg
リン32570-538 mg
0.95-4.1 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.150.2-0.05 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500500 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42(Tr)42 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.4-0.33 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン1.535-33.5 mg
ナイアシン当量1.842-40.2 mg
ビタミンB60.150.36-0.21 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.320.7-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.22.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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