調味料類 (トマト加工品類) チリソース と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分67.368.1-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.817.5-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.110.8-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.522.7 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.31.325 g
有機酸0 g
灰分3.92.31.6 g
ナトリウム1200280920 mg
カリウム500310190 mg
カルシウム27360-333 mg
マグネシウム2335-12 mg
リン32320-288 mg
0.91.9-1 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.150.19-0.04 mg
マンガン0.150.18-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500Tr500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量500(Tr)500 μg
レチノール活性当量421230 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.12.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン1.56.3-4.8 mg
ナイアシン当量1.89.6-7.8 mg
ビタミンB60.150.27-0.12 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸514-9 μg
パントテン酸0.320.68-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.72.3 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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