調味料類 （トマト加工品類） トマトソース とえごのり 素干しの栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトソースとえごのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトソース | えごのり 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 87.1 | 15.2 | 71.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | | 1.9 | g | | たんぱく質 | 2 | 9 | -7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 14 | -14 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.3 | | 5.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.3 | | 5.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.6 | 8.9 | -1.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 53.3 | -52.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 62.2 | -53.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 13.5 | -11.3 | g | | ナトリウム | 240 | 2400 | -2160 | mg | | カリウム | 340 | 2300 | -1960 | mg | | カルシウム | 18 | 210 | -192 | mg | | マグネシウム | 20 | 570 | -550 | mg | | リン | 42 | 110 | -68 | mg | | 鉄 | 0.9 | 6.8 | -5.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.31 | -0.15 | mg | | マンガン | | 5.73 | -5.73 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 480 | 7 | 473 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 480 | 8 | 472 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 1 | 39 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 0.4 | 1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 8 | 230 | -222 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.04 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.29 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 0.7 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 2.2 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.03 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 5.1 | -5.1 | μg | | 葉酸 | 3 | 44 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.38 | -0.14 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 6.1 | -5.5 | g | | 備考 | (100 g：103mL、100 mL：97g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |