調味料類 （トマト加工品類） トマトソース とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトソースとあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトソース | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 87.1 | 3.4 | 83.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 31.5 | -29.6 | g | | たんぱく質 | 2 | 40 | -38 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.1 | -2 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 0.2 | 3.5 | -3.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.3 | 14.3 | -9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.3 | 13.5 | -8.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.6 | 26 | -18.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 25.2 | -24.1 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 41.8 | -33.3 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 2.2 | 11.3 | -9.1 | g | | ナトリウム | 240 | 1700 | -1460 | mg | | カリウム | 340 | 2700 | -2360 | mg | | カルシウム | 18 | 170 | -152 | mg | | マグネシウム | 20 | 290 | -270 | mg | | リン | 42 | 710 | -668 | mg | | 鉄 | 0.9 | 8.2 | -7.3 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.7 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.59 | -0.43 | mg | | マンガン | | 2.35 | -2.35 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | 480 | 29000 | -28520 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1200 | -1200 | μg | | β-カロテン当量 | 480 | 32000 | -31520 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 2700 | -2660 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 3.7 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 8 | 650 | -642 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.61 | -0.52 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 2.31 | -2.23 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 12 | -10.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 20 | -18.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.51 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 58 | -58 | μg | | 葉酸 | 3 | 1600 | -1597 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 1.28 | -1.04 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 200 | -200 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 4.3 | -3.7 | g | | 備考 | (100 g：103mL、100 mL：97g) | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |