調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分87.186.90.19999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.51.4 g
たんぱく質20.81.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.611.3-3.7 g
食物繊維総量1.10.70.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.511.7-3.2 g
有機酸0 g
灰分2.20.31.9 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム340170170 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム201010 mg
リン421725 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン480250230 μg
β-クリプトキサンチン01400-1400 μg
β-カロテン当量480930-450 μg
レチノール活性当量4077-37 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.080.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.240.130.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)57-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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