調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生単位
水分87.185.81.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.51.4 g
たんぱく質20.81.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.612.6-5 g
食物繊維総量1.10.60.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.512.9-4.4 g
有機酸0 g
灰分2.20.31.9 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム340170170 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム20911 mg
リン421824 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン48048432 μg
β-クリプトキサンチン0630-630 μg
β-カロテン当量480360120 μg
レチノール活性当量403010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸0.240.25-0.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC(Tr)48-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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