調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分87.190.5-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.31.6 g
たんぱく質20.41.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.31.53.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.31.53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.62.15.5 g
食物繊維総量1.1Tr1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.58.6-0.1 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分2.20.31.9 g
ナトリウム2402238 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム18711 mg
マグネシウム20812 mg
リン42933 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量4806474 μg
レチノール活性当量40139 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸0.240.180.06 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC(Tr)50-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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