調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とやまもも 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースやまもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースやまもも 生単位
水分87.187.8-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質20.51.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.610.2-2.6 g
食物繊維総量1.11.10 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.511.3-2.8 g
有機酸0 g
灰分2.20.22 g
ナトリウム2404236 mg
カリウム340120220 mg
カルシウム18414 mg
マグネシウム20713 mg
リン42537 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.22-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン48018462 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量48019461 μg
レチノール活性当量40238 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸326-23 μg
パントテン酸0.240.210.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)試料: 栽培品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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