調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とやまごぼう みそ漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースやまごぼう みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースやまごぼう みそ漬単位
水分87.172.814.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質24.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.68.6-1 g
食物繊維総量1.17-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.515.6-7.1 g
有機酸0 g
灰分2.27.4-5.2 g
ナトリウム2402800-2560 mg
カリウム340200140 mg
カルシウム1823-5 mg
マグネシウム2024-4 mg
リン4249-7 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.160.130.03 mg
マンガン0.28-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1Tr1 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.61.10.5 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸0.240.020.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.67.1-6.5 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: ごぼうあざみ 水洗いし、水切りしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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