調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とみずかけな 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースみずかけな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースみずかけな 塩漬単位
水分87.185.61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.2-2.3 g
たんぱく質24.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.62.45.2 g
食物繊維総量1.14-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.55.72.8 g
有機酸0 g
灰分2.23.6-1.4 g
ナトリウム2401000-760 mg
カリウム340440-100 mg
カルシウム18110-92 mg
マグネシウム2026-6 mg
リン4267-25 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.160.080.08 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4802800-2320 μg
β-クリプトキサンチン032-32 μg
β-カロテン当量4802800-2320 μg
レチノール活性当量40240-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.30.8 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール10.10.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK8200-192 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.080.34-0.26 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.63.3-1.7 mg
ビタミンB60.120.24-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3180-177 μg
パントテン酸0.240.54-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)70-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.62.5-1.9 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: とうな(薹菜) 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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