調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(なす類) 漬物 からし漬単位
水分87.161.225.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質22.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.626.5-18.9 g
食物繊維総量1.14.2-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.530.7-22.2 g
有機酸0 g
灰分2.25.3-3.1 g
ナトリウム2401900-1660 mg
カリウム34072268 mg
カルシウム1871-53 mg
マグネシウム2036-16 mg
リン4255-13 mg
0.91.5-0.6 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.160.130.03 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン48076404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量48076404 μg
レチノール活性当量40634 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK824-16 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸0.240.080.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)87-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.64.8-4.2 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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