調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分87.178.48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.2-0.3 g
たんぱく質22.3-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.313.9-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.313-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.614.7-7.1 g
食物繊維総量1.13.3-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.517.8-9.3 g
有機酸0 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム24021030 mg
カリウム340130210 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム20137 mg
リン42402 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン48019461 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量48062418 μg
レチノール活性当量40535 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール10.20.8 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.61.20.4 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸0.240.190.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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