調味料類 (トマト加工品類) トマトソース ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースきゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースきゅうり 漬物 塩漬単位
水分87.192.1-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.71.2 g
たんぱく質211 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.62.84.8 g
食物繊維総量1.11.3-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.53.74.8 g
有機酸0 g
灰分2.23.1-0.9 g
ナトリウム2401000-760 mg
カリウム340220120 mg
カルシウム1826-8 mg
マグネシウム20155 mg
リン42384 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン480210270 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量480210270 μg
レチノール活性当量401822 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール10.10.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK846-38 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.120.060.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸0.240.34-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)11-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.62.5-1.9 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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