調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分87.165.521.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.5-0.6 g
たんぱく質22.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.328.2-22.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.325.7-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.625.4-17.8 g
食物繊維総量1.15.1-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.530.5-22 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム24012228 mg
カリウム340410-70 mg
カルシウム1825-7 mg
マグネシウム2045-25 mg
リン42130-88 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.160.050.11 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4802478 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量4803477 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.11.20.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール18.7-7.7 mg
δ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.090.19-0.1 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.31.9-0.6 mg
ナイアシン当量1.62.7-1.1 mg
ビタミンB60.120.120 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸371-68 μg
パントテン酸0.240.37-0.13 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC(Tr)5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.6Tr0.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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