調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分87.112.574.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.931.4-29.5 g
たんぱく質233.5-31.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.9-16.8 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.219.3-19.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.38.5-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.38.1-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.612.9-5.3 g
食物繊維総量1.120.1-19 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.530.1-21.6 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分2.24.6-2.4 g
ナトリウム2403237 mg
カリウム3401700-1360 mg
カルシウム18160-142 mg
マグネシウム20200-180 mg
リン42600-558 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.160.96-0.8 mg
マンガン2.11-2.11 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン4808472 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量4809471 μg
レチノール活性当量40139 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.12.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール112-11 mg
δ-トコフェロール0.37-6.7 mg
ビタミンK836-28 μg
ビタミンB10.090.74-0.65 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン1.32.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.120.55-0.43 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸0.240.83-0.59 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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