調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分87.112.774.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.931.5-29.6 g
たんぱく質233.9-31.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.218.8-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.37.7-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.37.3-2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.611.3-3.7 g
食物繊維総量1.120.6-19.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.528.9-20.4 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分2.24.6-2.4 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム3401800-1460 mg
カルシウム18140-122 mg
マグネシウム20200-180 mg
リン42620-578 mg
0.96.8-5.9 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.160.96-0.8 mg
マンガン2.24-2.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン570-570 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン48024456 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量48026454 μg
レチノール活性当量40238 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.13.1-1 mg
β-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
γ-トコフェロール114-13 mg
δ-トコフェロール0.310-9.7 mg
ビタミンK836-28 μg
ビタミンB10.090.73-0.64 mg
ビタミンB20.080.23-0.15 mg
ナイアシン1.32.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.120.5-0.38 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3350-347 μg
パントテン酸0.240.98-0.74 mg
ビオチン26-26 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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