調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分87.159.527.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.914.5-12.6 g
たんぱく質216.5-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.7-9.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.210-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.35 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.35 g
差引き法による利用可能炭水化物7.67.7-0.1 g
食物繊維総量1.16.7-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.512.1-3.6 g
有機酸0 g
灰分2.21.90.3 g
ナトリウム2402238 mg
カリウム340660-320 mg
カルシウム1890-72 mg
マグネシウム20100-80 mg
リン42190-148 mg
0.93.3-2.4 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.160.61-0.45 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール15.9-4.9 mg
δ-トコフェロール0.33.3-3 mg
ビタミンK8600-592 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.080.56-0.48 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.65.2-3.6 mg
ビタミンB60.120.24-0.12 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.243.6-3.36 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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