調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分87.171.715.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.912.5-10.6 g
たんぱく質212.9-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.3-6.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.26.7-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.94.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.84.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.61.75.9 g
食物繊維総量1.16.8-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.57.70.8 g
有機酸0 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム24021030 mg
カリウム34025090 mg
カルシウム18100-82 mg
マグネシウム2055-35 mg
リン42170-128 mg
0.91.8-0.9 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.160.28-0.12 mg
マンガン0.84-0.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール16.2-5.2 mg
δ-トコフェロール0.35.6-5.3 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.63.3-1.7 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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