調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースあずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースあずき あん こし生あん単位
水分87.16225.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.5-6.6 g
たんぱく質29.8-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.326-20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.323.6-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.622-14.4 g
食物繊維総量1.16.8-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.527.1-18.6 g
有機酸0 g
灰分2.20.51.7 g
ナトリウム2403237 mg
カリウム34060280 mg
カルシウム1873-55 mg
マグネシウム2030-10 mg
リン4285-43 mg
0.92.8-1.9 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.160.23-0.07 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.61.8-0.2 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.240.070.17 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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