調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とでん粉製品 ごま豆腐の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースでん粉製品 ごま豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースでん粉製品 ごま豆腐単位
水分87.184.82.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.50.4 g
たんぱく質21.50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.5-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.37.8-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.37.2-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.68.9-1.3 g
食物繊維総量1.110.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.59.1-0.6 g
有機酸0 g
灰分2.20.22 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム34032308 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム2027-7 mg
リン4269-27 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.160.120.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸0.240.030.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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