調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と中国料理 菜類 八宝菜の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース中国料理 菜類 八宝菜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース中国料理 菜類 八宝菜単位
水分87.1861.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.9-3 g
たんぱく質25.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.9-2.8 g
コレステロール044-44 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.32.92.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.31.93.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.643.6 g
食物繊維総量1.10.90.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.53.84.7 g
有機酸0 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム240320-80 mg
カリウム340150190 mg
カルシウム1826-8 mg
マグネシウム20146 mg
リン4277-35 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.160.080.08 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン480370110 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量48044040 μg
レチノール活性当量4049-9 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール11.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.30.20.1 mg
ビタミンK825-17 μg
ビタミンB10.090.13-0.04 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.31.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.62.3-0.7 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸320-17 μg
パントテン酸0.240.28-0.04 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC(Tr)5-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.60.8-0.2 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名:五目うま煮0
可食部100g当たりの成分です。
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