調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース和風料理 汁物類 とん汁単位
水分87.194.4-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.30.6 g
たんぱく質21.50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.31.24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.94.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.61.66 g
食物繊維総量1.10.50.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.526.5 g
有機酸0 g
灰分2.20.71.5 g
ナトリウム24022020 mg
カリウム34063277 mg
カルシウム18108 mg
マグネシウム20614 mg
リン421824 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン480160320 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量480200280 μg
レチノール活性当量401723 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール10.30.7 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.61 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.240.050.19 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.60.60 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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