調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分87.162.924.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.8-0.9 g
たんぱく質23.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.22.3-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.330.1-24.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.327.1-21.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.629.4-21.8 g
食物繊維総量1.11.2-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.529.8-21.3 g
有機酸0 g
灰分2.21.60.6 g
ナトリウム240560-320 mg
カリウム34063277 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム20911 mg
リン4245-3 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.160.120.04 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン088-88 μg
β-カロテン480210270 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量480260220 μg
レチノール活性当量402317 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール110 mg
δ-トコフェロール0.30.20.1 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.240.26-0.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61.4-0.8 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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