調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分87.178.58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.1-0.2 g
たんぱく質22.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.6-8.5 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.29-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.36.9-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.7-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.67.9-0.3 g
食物繊維総量1.10.90.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.58.10.4 g
有機酸0 g
灰分2.220.2 g
ナトリウム240680-440 mg
カリウム34093247 mg
カルシウム1820-2 mg
マグネシウム20812 mg
リン423210 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン48075405 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量48090390 μg
レチノール活性当量40931 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール10.70.3 mg
δ-トコフェロール0.30.20.1 mg
ビタミンK835 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.240.140.1 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61.7-1.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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