調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分87.143.643.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.2-2.3 g
たんぱく質25-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.1-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.325.1-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.323.9-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.642.7-35.1 g
食物繊維総量1.12.7-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.544.6-36.1 g
有機酸1-1 g
灰分2.23.6-1.4 g
ナトリウム2401300-1060 mg
カリウム340170170 mg
カルシウム1842-24 mg
マグネシウム20200 mg
リン4269-27 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.160.120.04 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4801479 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール11.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.61.8-0.2 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.63.3-2.7 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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