調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分87.14641.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.99.1-7.2 g
たんぱく質211-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.7-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.9-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.312.9-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.312.5-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.623.3-15.7 g
食物繊維総量1.14.3-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.525.7-17.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.211.4-9.2 g
ナトリウム2404200-3960 mg
カリウム340480-140 mg
カルシウム1862-44 mg
マグネシウム2071-51 mg
リン42170-128 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.160.29-0.13 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4803477 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量4803477 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール15.3-4.3 mg
δ-トコフェロール0.32.3-2 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.62.7-1.1 mg
ビタミンB60.120.16-0.04 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸375-72 μg
パントテン酸0.240.27-0.03 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.610.7-10.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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