調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分87.145.741.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.3-9.4 g
たんぱく質213.1-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.4-5.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.5-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.618.9-11.3 g
食物繊維総量1.14.1-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.521.1-12.6 g
有機酸0 g
灰分2.214.6-12.4 g
ナトリウム2405100-4860 mg
カリウム340440-100 mg
カルシウム18130-112 mg
マグネシウム2080-60 mg
リン42200-158 mg
0.94.3-3.4 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.160.35-0.19 mg
マンガン0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール15.2-4.2 mg
δ-トコフェロール0.33.2-2.9 mg
ビタミンK811-3 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.63.5-1.9 mg
ビタミンB60.120.120 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸342-39 μg
パントテン酸0.240.230.01 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.613-12.4 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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