調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と調味料類 (辛味調味料類) ラー油の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (辛味調味料類) ラー油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (辛味調味料類) ラー油単位
水分87.10.187 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質20.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.197.5-97.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.299.8-99.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.62.35.3 g
食物繊維総量1.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.5Tr8.5 g
有機酸0 g
灰分2.2Tr2.2 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム340Tr340 mg
カルシウム18Tr18 mg
マグネシウム20Tr20 mg
リン42Tr42 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン480570-90 μg
β-クリプトキサンチン0270-270 μg
β-カロテン当量480710-230 μg
レチノール活性当量4059-19 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.13.7-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール148-47 mg
δ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.120.12 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸33 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 20
可食部100g当たりの成分です。
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